Alimentazione e cucina
La spesa e la cena di tutti i giorni è il percorso gratuito del club per chi vuole leggere un’etichetta con più attenzione, organizzare i pasti di casa o cucinare con quello che ha già. Puoi farlo con una persona che abita con te oppure da due cucine diverse.
Tre laboratori online da 30 minuti
Ogni tappa si può seguire da sola. Per la beta le date sotto sono simulazioni: puoi provare iscrizione, prenotazione e disdetta. La diretta con una professionista e le date effettive saranno annunciate dopo la conferma.
Alimentazione e cucina · OnlineDue etichette a confronto
17 novembre 2026 · 19:00 · 30 minuti
Confronta due prodotti della stessa categoria usando le indicazioni stampate sulla confezione.
Alimentazione e cucina · OnlineTre cene, una lista della spesa
24 novembre 2026 · 19:00 · 30 minuti
Parti dagli orari di casa per scrivere una lista della spesa che due persone possano usare insieme.
Alimentazione e cucina · OnlineUna cena da quello che hai in dispensa
1 dicembre 2026 · 19:00 · 30 minuti
Scegli un ingrediente disponibile e trasforma una ricetta che conosci in una proposta per due persone.
Il quaderno da compilare insieme
La prima pagina affianca due confezioni. La seconda raccoglie orari, piatti e lista della spesa. La terza lascia spazio per una ricetta di casa e la variante di chi cucina con te. Puoi compilare il PDF con un lettore compatibile o stamparlo.
Scarica il quaderno gratuito della spesa e della cena (PDF, 3 pagine)
Come partecipare
Scegli una scheda, entra nel club e prenota un posto. Per invitare un amico, usa WhatsApp sulla scheda pubblica: ciascuno fa la propria prenotazione. Per ritrovarla o annullarla, apri Il mio club.
Per proporre un laboratorio, presenta la tua candidatura indicando il tuo ambito e le tue qualifiche. Le attività di cucina sono educative e rivolte al gruppo.
Scopri anche le attività di benessere quotidiano.